Noha a szénhidrát nap tűnik a legkecsegtetőbbnek (ilyenkor akár sütit, fagyit, esetleg csokit is lehet enni!), számomra mindig ez a legnehezebb nap. Kevés az a leves, ami ehhez a naphoz passzol. Például a hús nélküli nagymama-féle házi laskával főtt hús nélküli hús leves jó, a rizses paradicsom leves is, a köménymag leves is, de a legtöbb leves, amit én főzök, az ilyenkor majdhogynem tilos... De természetesen engem is tud kárpótolni ez-az:) Például ezeken a napokon ehetek pirítós kenyeret, mákos, diós vagy mindenféle más tésztát, még pizzát is! És pogácsát, almás sütit - ami gyakran lapul a mi konyhánk eldugott zugjaiban - is.
A mai nap elég kiegyensúlyozottra sikerült, dehát első héten a legnagyobb a lelkesedés:) Reggelre egy csésze tea, majd 10 órakor egy adag gyümölcssaláta. 1 órakor megettem egy fél szelet itthonról csomagolt sütit. Mivel ez nem bizonyult elégségesnek, több szinten bűnnek számítót cselekedtem: vásároltam a termopánban egy szelet almás sütit. Egy nagy bűn a vásárlás, fölösleges dolgokra való költés, másik meg, hogy igazán kibírhattam volna egy újabb szelet süti nélkül. No de mondjuk bocsánatos. Ebédelni csak fél 6-kor sikerült, egy tál levest, amiből én főleg a nokedliket ettem ki. Vacsorára alma fánkot készítettem.
Mivel vendégeket vártunk, készítettem egy adag egyszerű pogácsát is a csodaszép képekkel ellátott buklájnról rendelt 90 napos diéta könyvből. Bár már késő volt, ismét vétkeztem néhány darab elfogyasztásával. Szóval a mai nap tele volt apró bűnnel, de igazából mind bocsánatosak, és a nemes elvrendszerrel összhangban vannak:)
Feliratkozás:
Megjegyzések küldése (Atom)
Nincsenek megjegyzések:
Megjegyzés küldése